প্রতীকী ছবি
রাতের পর রাত জেগে ফোন ঘাঁটা চেনা ছবি। ফোন ছাড়া একমুহূর্ত থাকার কথা ভাবতেও পারেন না কেউ। স্মার্টফোনে আসক্ত আজকের প্রজন্ম। শুধু তাই রাতের পর রাত জেগে ফোন ঘাঁটাও চেনা ছবি। কিন্তু এই একটি অভ্যাস কত বড় সর্বনাশ ডেকে আনছে জানেন?
আট থেকে আশি সকলের হাতেই স্মার্টফোন। একটি যন্ত্রের ওপর সকলের নির্ভরতা। জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে অতি প্রয়োজনীয় হলেও মোবাইলের অতিরিক্ত ব্যবহার ডেকে আনছে সর্বনাশ। বিশেষত রাত জেগে মোবাইল দেখলে বিরাট ক্ষতি হচ্ছে শরীরের। এই বিষয়ে সাবধান করলেন কার্ডিওলজিস্ট ডা: সাকেত সোনি।
রাত জেগে মোবাইল দেখায় সারাদিনের রুটিনটাই বিগড়ে যাচ্ছে। ফলে বাড়ছে ডায়াবেটিস এবং হাইপারটেনশন রোগীদের সংখ্যা। রাত জেগে মোবাইল দেখার পর সকালে উঠতে পারছেন না অনেকে।
আপন দেশ/এবি
